于是，我又跳到另一个公司，又开始了上面的程序。确实，上一家公司的问题在这里没了，但是其他的问题又开始出来了，于是又忍，到最后忍不了就换工作。
就这么来回折腾，眼看着以前各方面能力都不如自己的前同事们一个个的都升职加薪了，可自己却几乎还在原地打转。
父母的冲突，让我学会了“忍”
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我出生在一个传统的中国家庭，父亲强势，母亲倔强。打记事起，父母就一直冲突不断，三天一小吵，五天一大吵。
小时候，每次看到父母吵架，自己都会不知所措。稍微长大一些后，自己开始充当调和员，一边劝父亲多让着点母亲，一边劝母亲别跟父亲太计较，刚开始的时候，父母的关系稍微缓和了一些。
但这种局面没有维持多长时间就又回去了，于是又不断的想其他办法，但最后都以失败告终，面对这样的局面，我觉得越来越无力，小时候那种不知所措的感觉又上来了。
在以后的成长过程中，我就一直很害怕冲突，一旦面对冲突，那种无力感和不知所措的感觉就会悄然涌上来，自己本能的就会退让，忍。作为一个男生，我从小到大竟然都没和别人吵过架，更别说打架了。
所以每次看到问题或有不满的时候，因为害怕跟别人发生冲突，我会本能的去回避，不去跟别人表达和沟通，自己忍着，直到退无可退、忍无可忍的时候，就开始选择放弃。
形成我们“忍”的原因
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1.原生家庭冲突多
原生家庭冲突多，特别是父母经常吵架，容易让孩子对冲突产生一种强烈的害怕和抵触心理，因为这种害怕，我们在面对冲突的时候就会本能的“忍”着，不去直面冲突。
2.从原生家庭学来的
原生家庭成员，如父母、爷爷奶奶、姥姥姥爷等对自己的成长有重大影响的人，如果其中有人有隐忍的性格特质的话，自己也很容易从他们身上学来。
3.传统教育的影响
在中国，“忍”文化影响很深，无论是在家里，还是在学校，家长和老师们都会不遗余力的教导我们凡事要“忍”，不要太冲动。
4.受过重大挫折或创伤
曾经因为不“忍”而受过重大的挫折或创伤的人，因为没忍住，而让自己付出了很大的代价，开始觉得“不忍”是不好的，所以转变观念。
“忍”也是可以选择的
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找到自己“忍”背后的根源
上“醒觉”课程的时候，有一天晚上有一个“红黑游戏”的环节，我是我们组里极力主张出黑牌的人，游戏结束后在回家的过程中，我还一直在沾沾自喜自己是一个有共赢格局的人。
第二天早上醒来，开始觉得好像哪里不对劲，回想自己的成长经历，慢慢的，线索开始清晰了。
从小到大，我的不跟别人争，我的忍，我的听话，我的温和，我自以为的共赢，其实都是源自一个东西，就是我的“害怕冲突”，这是我在醒觉课程中对自己的最大发现。
发现这个以后，我又开始陷入了纠结，根本不愿意接受，自己怎么能这么胆小怕事？！
从根上去转变
三阶段课程中，有一个环节叫“资源转化”，我开始明白，原来“害怕冲突”是我的一个资源，它有对我不利的一面，也有对我好的一面，仔细想想它确实给我带来了很多好处，很好的保护了我不受到伤害，慢慢的我开始不再排斥它，对自己也有了更多的接纳。
在“资源转化”的过程中，老师告诉我，在面对冲突时，如果害怕，就先陪一陪自己的害怕，跟自己的害怕待一会儿，这样你就会有力量了。带着我的害怕，我开始去看，我是真的害怕呢？还是只是小时候的那种感觉上来了？看清楚之后，我也有了清晰的选择。
有选择的表达，而不是一味的忍
现在，遇到冲突或纠葛的时候，我会停下来看看，如果只是小时候的感觉上来了，那就去表达自己的想法就OK了。
如果是真的害怕，我会权衡一下，然后给自己做一个最好的选择。如果选择的是面对，那就带着自己的害怕，尝试去表达；如果选择的是忍让，也开心地去接受，因为这是我当下最好的选择。
知己主义观点
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有所忍，有所不忍，懂得忍，人生方能得心应手。
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